Aprenda a gerenciar suas emoções e viver uma vida plena e feliz em apenas 2 meses.

Descubra como identificar e lidar com os gatilhos emocionais que afetam sua vida diariamente e conquiste uma mente mais saudável e equilibrada.

Confira abaixo alguns dos benefícios que você poderá obter ao participar da mentoria de adaptação emocional:

Quem pode participar da mentoria de adaptação emocional?

Pessoas que buscam aprimorar suas habilidades de comunicação
Indivíduos que desejam melhorar a qualidade de seus relacionamentos interpessoais
Pessoas que buscam aumentar sua produtividade e foco
Indivíduos que buscam mais clareza em relação aos seus objetivos
Pessoas que buscam diminuir o nível de estresse e ansiedade
Indivíduos que desejam aumentar sua autoestima e autoconfiança
Pessoas que desejam melhorar a qualidade do sono
Indivíduos que buscam uma vida mais equilibrada e feliz

Confira abaixo o que você irá receber ao se inscrever na nossa mentoria de adaptação emocional:

Grupo exclusivo para resolução de dúvidas e discussões de casos em tempo real, com a presença do mentor Rodrigo Costa. Um seleto e exclusivo grupo de profissionais!

Acesso a aulas ao vivo, em que você poderá interagir diretamente com o mentor e tirar suas dúvidas no momento.

Conteúdo completo e exclusivo, com um método testado e comprovado para melhorar sua saúde e seus relacionamentos interpessoais.

Você terá todo o suporte e as ferramentas necessárias para alcançar a adaptação emocional que você precisa.

Como funciona?

A consultoria emocional oferece 16 horas de intenso treinamento, com conteúdo e ferramentas comprovadas para melhorar sua saúde e relacionamentos interpessoais. O método é distribuído em 8 dias, durante 4 semanas, com 2 encontros semanais, para que você tenha tempo para esclarecer dúvidas e aplicar as ferramentas.

Além disso, você terá acesso a um grupo exclusivo para resolução de dúvidas e discussões de casos em tempo real, e aulas ao vivo em que poderá interagir diretamente com o mentor.

RODRIGO COSTA

Especialista em Terapia de Reintegração Implícita e Pós Graduação em Terapia Comportamental Cognitiva. Residente em São José do Rio Preto, interior de São Paulo. Formado em fisioterapia, se apaixonou pelo estudo da psiquê humana ao perceber que os pacientes reclamavam mais da parte emocional do que da parte física.

Para se capacitar cada vez mais nessa área, fez especializações em Inteligência Emocional, Programação Neurolinguística, Hipnose Clínica e Hipnoterapia Avançadas, e Terapeuta Cognitivo Comportamental.

Sua Jornada

Serão duas vezes na semana, durante 2 meses!

Grupo de 10 a 20 pessoas.

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Aula 1 – Suas emoções são neutras?

Interpretar, entender e gerenciar suas emoções, faz você sair do automático. E tomar decisões mais assertivas, e com menos danos e conflitos interpessoais.

Aula 2 – Como acabar com a procrastinação.

Vamos compreender o que realmente é a procrastinação, e o que a neurociência, diz sobre esse comportamento. Para você sim, ter seus resultados de uma forma mais tranquila.

Aula 3 – Diminua a sua ansiedade, identificando seus papeis.

Você perceberá que terá muito mais controle de si, e irá diminuir essa agitação que a ansiedade talvez possa estar gerando em você.

Aula 4 – Como ter tomada de decisão mais assertiva.

Nesse módulo, iremos decifrar o porque temos nossas angustias, e quanto elas dominam a nossas vidas, e tiram nosso sono, a calma e nos paralisam. Tomar decisão com assertividade e não ficar esperando que alguém venha fazer isso por nós.

5 Aula – Mimando nosso sono, para que ele seja saudável.

O sono costuma ser subestimado e sacrificado dia a dia. Nesse modulo vamos extrair e solucionar o máximo do sono, e solucionar problemas como a insônia, o cansaço diurno e os despertares noturnos.

Aula 6 – Como se livrar de Dependência Emocional.

Muito vivem uma dependência emocional, e não conseguem realizar suas vontades, seus desejos, e ficam travados. E existe um porque disso, e nesse módulo iremos mostrar como sair de uma forma tranquila.

Aula 7 – Como acabar com uma sombra que pode estar te acompanhando chamado CULPA.

Vamos mostrar a culpa por uma outra perspectiva, nos ajudando a compreender até que ponto esse sentimento é saudável, e como nos livrar quando ele se torna prejudicial.

Aula 8 – Como diminuir a agitação mental, que estão através dos pensamentos.

Esse é um dos problemas que, segundo os estudos científicos, mais afetam a humanidade atualmente. Nesse modulo vou explicar os motivos pelos quais isso ocorre no nosso cérebro, e como enfrentar essa situação utilizando ferramentas validadas pela ciência.

Bônus Especiais

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Depoimentos

Perguntas Frequentes

Após a confirmação do pagamento, você imediatamente receberá um e-mail com acesso à plataforma! Para pagamentos em boleto, a confirmação pode levar até 72 horas.

Não. Por isso nosso diferencial. Sabendo que sempre empurramos para fazer depois, mas acaba caindo no esquecimento e não fazemos. Além de tirar suas dúvidas na hora comigo e não somente por e-mail.

Você poderá assistir na próxima turma.

Pix (com desconto), cartão ou boleto.

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